QUE PUEDO HACER PARA CUIDAR MI SALUD Y MI VIDA

LA SALUD NO SOLO ES SINÓNIMO DE AUSENCIA DE ENFERMEDAD, ESTAR SALUDABLE IMPLICA UN ESTADO DE PERMANENTE TANTO DE BIENESTAR FÍSICO COMO EMOCIONAL Y PSICOLÓGICO QUE TODOS DEBEMOS PREOCUPARNOS PARA NUESTRA CALIDAD DE VIDA, DE ESTA FORMA, SABER COMO PODEMOS CUIDAR NUESTRA SALUD DESDE TODOS LOS ÁMBITOS EN FUNDAMENTOS PARA LLEVAR UNA VIDA MEJOR Y MAS FELIZ. ADEMAS SE NOS ACOSTUMBRA A CUIDAR NUESTRA SALUD , TENDREMOS LA CAPACIDAD DE AYUDAR A MEJORAR NUESTRO ENTORNO